Trail touring by ลุงเบนซ์

งานเทรลบางนรา  บาลาเทรล เทรลเหนือ(มาเลย์) เรื่องเล่าจากปักษ์ใต้ https://www.facebook.com/dnfsix/photos/614363642302958/ ↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔   แม่ฮ่องสอน ครอสคันทรี เรื่องราว และเรื่องเล่า จากดินแดนสามหมอก https://www.facebook.com/dnfsix/photos/623405414732114/ ↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔ งานเป็ด  PET Pribpree Eco Trail ที่เอาของหวานเมืองเพชรมาล่อ  แล้วก็พาไปเจอหินลอยแห่งศตวรรษ ไม่แน่ใจว่าแอดวิดนุเขียนรีวิวไว้มั้ย หาไม่เจอ  เอาไปแต่ภาพก่อน 😂

เทียบหน้าตาระหว่างตำนานที่มีชีวิตอย่าง ambit3 peak กับ Suunto 5  5 เล็กกว่า ambit3 อยู่นิดนึง มี 5 ปุ่มทั้งคู่   การควบคุมกิจกรรมยังอยู่ที่ 3 ปุ่มขวามือเหมือนเดิม สองปุ่มซ้ายมีการเปลี่ยนแปลงหน้าที่นิดหน่อย เอาหน้าตาให้ดูก่อน รายละเอียดของ Suunto 5 จะค่อยๆบันทึกเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ

ฟังหางเสียงดีๆ กะคำถามนี้  บางทีคนถามก็ไม่ได้อยากได้คำตอบ อาจแค่อยากสื่อความในใจ ^_____^; ถามใหม่ วิ่งกะเรซที่ลงทะเบียนกับ ITRA แล้วได้อะไร? วิ่งจบแล้วได้ สองอย่างนี้ครับ ตัวอย่าง อัลตร้าเทรลน่าน ที่กำลังจะเปิดรับ (ขออนุญาตใช้ภาพนะครับ ภาพจากเพจ ultra trail nan) ระยะ 100 k ต้องการ  3 point iTRA จากเรา ก็ไปดูในข้อมูลเราใน i-tra.org ถ้ามีข้อมูลใน category M ขึ้นไป ก็จัดได้เลย มันคือการรับรองว่า เราเคยมีประสบการณ์กับสนามระดับนี้มา เราพอจะเซฟตัวเองได้ คนจัดก็อุ่นใจ win-win อ้อ  แต่ตอนวิ่งจบแล้ว ดีกรีสนามนี้คือ 5 point iTRA นะฮับ วิ่งจบ รับไปเลย แต่สนามไซส์ XL นี่อย่าประมาทเชียวนะฮับ

เดี๋ยวๆ เรียกใคร?! ถ้าคนเขียนนี่ เป็นอีลุงครับ   แบบนี้เรียกได้ อีลุงเบนซ์ไรงี้ แล้วจะเรียกใครว่า  อีลิทล่ะ คำๆนึง จะมีความหมายว่าอะไร ก็ขึ้นกับใครจะนิยาม และ.. เมื่อนิยามแล้ว จะมีคนเห็นด้วยมั้ย ก็อีกเรื่องนึง ^^; เดี๋ยวยาวอีก เอ้า มาดูว่า ITRA ว่าไว้ว่าไง นี่ตารางอะไร? Hommes แปลว่า ผู้ชาย  เป็นภาษาฝรั่งเศส  นี่ถามอากู๋มา Niveau แปลว่า level  นี่ก็ถามกู๋ - -; > 900   AAA คุณคือ Elite 1 ระดับนานาชาติ!! นี่ล่ะครับ ITRA นิยามการเรียกไว้ตามตารางนี้ มี expert มี advanced มี intermediate พอรู้ว่าแบ่งแบบนี้ปั๊บ  รีบไปดูของตัวเองทันที ครับ!! จริงๆก็ไม่ต้องดู ก็รู้อยู่แล้ว ^ ^; อีลุงเบนซ์ <350  ระดับ E Starter ดูยังไง?!  ทางนี้ครับ ลองไปดูตัวเลขของตัวเองตาม link นี้ http://www.i-tra.org/community / กรอกชื่อตัวเองให้ตรงกับที่เคยสมัครกะ race ต่างๆ จะเห็นตารางที่มีเขียนว่า cotation เป็นภาษาฝรั่งเศสอีก  น่าจะแปลว่า rating (ทำไมชีวิตจะต้องลำบากขนาดนี้  -"- ) จริงๆตัวสีฟ้านั่นล่ะครับ ที...

พยายามรวบรวม Mountain level ของรายการในบ้านเรา เท่าที่นึกออกตอนนี้ ระดับความยาก เป็นเรื่องของ ความชัน ความต่อเนื่องของระยะทางในการไต่ขึ้น  และระดับความสูงเฉลี่ยของเรซ กำหนดโดย ITRA มีค่าจาก 0-12 ย้ำนะครับ  นี่ไม่ใช่ ITRA point  นี่เป็นระดับความยากของการขึ้นเขา Mountain level 2 The North Face 100 Thailand 2018  - 50,75,100 km --------------------------------------- Mountain level 3 Ultra-Trail® Unseen Koh Chang 2018 - 35 km The Columbia Trail Masters 2018  - 25, 50 km Ultra-Trail® Chiangrai 2017 - 38 km ---------------------------------------  Mountain level 4 Ultra-Trail Nan 50 Ultra-Trail® Panoramic 2017 - 50, 100 km   NavyFrog Trail Challenges 2018   - 25, 50 km Ultra-Trail® Unseen Koh Chang 2018 - 70 km   --------------------------------------- Mountain level 5 Ultra-Trail® Unseen Koh Chang 2018 - The Jungle 100 km   Ultra-Trail® Chiangrai 2017 - 66, 122 km Pong Yaeng Trail 2017 - ...

เขาเป็นใคร? เขาเกี่ยวอะไรกะเรา? เรามาแกะรหัสกัน International Trail Running Association ตามชื่อเลยครับ เป็นสมาคมวิ่งเทรลนานาชาติ เค้าเกี่ยวอะไรกะเรา? เค้าเป็นคนกำหนดมาตรฐานการจัดการแข่งขันวิ่งเทรล เพื่อใช้ร่วมกัน มีข้อมูลเชื่อมต่อกัน ระหว่างสนามที่ต่างสถานที่กัน เราเกี่ยวอะไรกับเค้า? จำได้ว่า เริ่มเกี่ยวขึ้นมาตอนที่เราได้ยินข่าว นักวิ่งระดับแนวหน้า ไปวิ่งต่างประเทศ โดยเฉพาะยุโรป เราก็เริ่มได้ยินเรื่องของคุณสมบัติผู้เข้าร่วมแข่งขันที่ถูกกำหนดโดย i-tra จากนั้นมา เราก็เริ่มมีผู้จัดที่จัดตามข้อกำหนดของ i-tra  สนามนั้นได้ itra เท่านี้  สนามนี้ได้ itra เท่าโน้น เราก็จะเห็น icon เหล่านี้ตามสนามต่างๆ icon พวกนี้ แบ่งตามค่า index ที่ i-tra กำหนดขึ้นมา เค้าเรียกว่า km-effort มาดูวิธีคิดกันครับ  (ตรงนี้จะนัวเนียนิดนึง อดทนนิดนะครับ ^^) Km-effort = distance(in km) + (elevation gain(in m))/100 เขียนภาษาอังกฤษให้ดูเท่ๆ จริงๆก็แค่ ระยะทางเป็นกิโลเมตร บวก (ความสูงสะสมเป็นเมตรหารด้วยร้อย) แล้วเอาไปใส่ในตารางนี้ได้เลย ตารางนี้เป็นตารางใหม่ ใช้ทุกเ...

ตอนพิเศษ มาไขข้อข้องใจให้ฟังครับ :) หลายคนอุตส่าห์ฝ่าฟันตรีโกณมิติ ตอนม.ต้นมาได้  ถึงจะลำบาก แต่ก็ตั้งใจจนผ่านกันมา ก็ถนัดกับมุมองศากันไปแล้ว ถึงแม้จะเห็นแล้ว ยี้ๆๆๆ  ก็ตาม ก็ยังถนัดกับ การวัดการเงยขึ้น ด้วยมุมองศา แล้ว ทำไมอีลุงนี่ นำเสนอ เปอร์เซนต์ความชัน อยู่ได้  ยี้ๆๆๆ ^___^;. ใจเย็นๆนะ ใจเย็นๆ คืองี้ครับ เหตุผลตรงไปตรงมามาก คือมันใช้งานได้"จริง"กว่า การคิดเป็นมุม ตัวเลขเป็นมุม เราแค่บอกได้ว่ามัน"บาน"แค่ไหน แต่การบอกเป็น เปอร์เซนต์  เราสามารถเทียบอัตราส่วน และใช้งานได้ตรงๆ มาดูรูปกัน (ภาพหยิบยืมมาจาก Yet Another Cycling Forum เพื่อการศึกษานะครับ  ขออภัยที่เอามาไม่บอกกล่าว) ภาพนี้เป็นทางลาดลง สิ่งที่เห็น 20% ที่เห็น   จริงๆประกอบด้วยเลขสองตัว  คือ 20 กับ 100 ความหมาย  เนื่องจากเป็นทางลง จากจุดนี้ไป  ทุกๆการเคลื่อนที่ 100 เมตร  ระดับเราจะลดลง 20 เมตรเมื่อเทียบกับจุดตั้งต้น แล้วไง?! 55  ก็มันเยอะนา  ถ้าขี่จักรยานนี่ เบรกๆบ้างก็ดี อย่าทิ่งดิ่ง ในทางกลับกัน   ถ้าเค้าเขียนเป้น...